Nur das BESTE für unsere BESTEN: Noch effektiver, einfacher und bequemer trainieren mit dem neuen HIP THRUST!

Die große Standfläche bietet drei verschiedene Fußpositionen für eine spezifische Muskelaktivierung! Das ergonomische Beckenpolster lässt sich für einen einfachen Zugang anheben und reduziert unerwünschte Belastungen des Beckenbereichs. Die Halterung für elastische Bänder ermöglichen dem Benutzer die explosive Durchführung von Übungen und fördern die Aktivierung der Gesäßmuskulatur! TRAINIERE jetzt deine Gesäß-, Oberschenkel-, Rückenmuskulatur sowie den Quadrizeps […]

Gruppenstunden

Gruppenstunden  sind dynamisches Fitnesstraining in der Gruppe mit rhythmischen Bewegungen zu motivierender Musik. Die Grundelemente sind hauptsächlich (aerobe) Ausdauer und Koordination. Die in einer Choreografie zusammengestellten Übungen, die von einem Aerobic-Trainer vorgeführt werden, sind eine Mischung aus klassischer Gymnastik und Tanz. Wir bieten den umfangreichsten Gruppenstunden Plan im inneren Salzkammergut an ZUSATZANGEBOT im Aufbau Vielleicht […]

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Schließe am 24./25.11.2022 eine Mitgliedschaft bei uns im Studio ab und trainiere im Dezember, Jänner und Februar KOSTENLOS bei uns! DEINE VORTEILE: Sensationelle Öffnungszeiten für Mitglieder (MO bis SA 6 bis 22 Uhr und Sonn- und Feiertage 8 bis 22 Uhr) Teilnahme an über 40 Gruppenstunden inkludiert Kostenlose Getränke aus der Schankanlage Sauna-, Infrarotbenutzung Kostenlose […]

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💪 Wir schreiben mit dir Erfolgsgeschichte 💪

Wenn die Waage 3-stellig ist und der Körper immer träger wird, dann ist es höchste Zeit, etwas für sein Wohlbefinden und seine Gesundheit zu unternehmen! Fabian Stüttgen hat mit uns zusammen von April 2021 bis Juli 2022 eine unglaubliche Geschichte geschrieben: Von über 30 kg Körperfettmasse auf unter 10 kg Körperfettmasse und dabei ein Muskelaufbau […]

Wir haben uns wieder etwas Großartiges für dich einfallen lassen. 🤩

Gemeinsam mit Elitetrainerin Susi bieten wir dir ein kostenloses Probetraining „TAE BO“ nach dem Original von Billy Blanks, an! Erwecke bei ACTION & FUN zu heißen Beats die Power in dir und erlebe dein wahres Potential. Du kannst das Probetraining für eine oder auch gleich für zwei Stunden besuchen! Sichere dir gleich deinen Teilnahmeplatz und […]