Jeder ist Anders

Alles da für dich!

Wir haben für dich den umfangreichsten

Gruppenstunden Plan

im Salzkammergut

body & Mind

Bei Yoga & More und Antara baust du Stress und Anspannung innerhalb kürzester Zeit ab und gibst deinem Körper Beweglichkeit und Stärke zurück!

function

Von Dehnen über Faszientraining, Rückenstunden, Bauch-Beine-Po, Deep Work, Body-Workout bis Morning Fit und SenAktiv alles dabei!

dance & fun

Beim Dance Workout kannst du deine Freude am Tanzen ausleben und wirst dabei ordentlich ins Schwitzen geraten!

Unsere Leistungen

KRAFT & CARDIO

Sein Aussehen kann man trainieren – ganz individuell! Wer hart arbeitet, braucht viel Raum zum Atmen. Das garantiert unser Studio auf über 1000 m2. Wir bieten professionelles, modernstes Equipment und kompetente Beratung in einer familiären Umgebung.

GRUPPENSTUNDEN

Mit einem riesigen Gruppenraum (200m2) findest du optimale Trainingsvoraussetzungen, unter denen dir nicht die Luft ausgeht. Wir bieten den umfangreichsten Gruppenstunden Plan im Salzkammergut an. Ob Yoga, Spinning, Rückenfit, Bauch-Beine-Po, Taebo, Langhanteltraining. Bei unserer riesigen Auswahl findest du bestimmt deine passende Fitnessstunde mit Gleichgesinnten. Zudem bieten wir zusätzliche Gruppenstunden über unsere TVs an. Somit kannst du von Montag bis Sonntag an Gruppenstunden teilnehmen.

Power Plate® & InBody

Power Plate® – der 10 Minuten Erfolg. Bei den Übungen auf der Power Plate werden die Muskeln einer unbewussten Kontraktion unterzogen. Sie werden dadurch angeregt und so ergibt sich ein optimaler Trainingseffekt mit idealem Muskelaufbau. Um deine Ziele zu erreichen, wirst du von unserem zertifizierten Power Plate Personal Trainer begleitet. Die InBody Messung ist eine professionelle Körperanalyse, bei der Muskelmasse, Körperfettanteil und Gesamtkörperwasser gemessen werden.

WELLNESS

In unserem Wellnessbereich kannst du nach dem Training abschalten und dich regenerieren. Wir bieten dir 2 Infrarotkabinen, wohltuend bei Schmerzen, Entzündungen und Verspannungen, eine Sauna mit Kaltwasserbecken und die original Shiatsu-Master-Massageliege. Der gesamte Wellnessbereich (ausgenommen Massageliege) ist für unsere Mitglieder natürlich inkludiert. Nichtmitglieder können den Wellnessbereich gerne gegen eine Gebühr nutzen.

SOLARIUM

Zwei moderne Turbosolarien bieten dir eine gleichmäßige Bräune, das ganze Jahr über an. Während der Betreuungszeiten steht dir unser geschultes Personal mit Beratung über die Stärke und Dauer der Besonnung zur Seite.

VACUTRAINING

Mit dem einfachen Training im Hypoxitrainer und dem Vacumagic erreichst du ohne großen Aufwand in kurzer Zeit dein Wunschgewicht und sagst Cellulite und hartnäckigen Fettpölsterchen den Kampf an. Durch den ständigen Wechsel von Unter- und Überdruck wird die Fettverbrennung aktiviert.

KINDERBETREUUNG

Damit Mama und Papa in Ruhe trainieren können, bieten wir unseren Mitgliedern eine kostenlose Kinderbetreuung durch unsere Perle Ingrid an. Im Spielzimmer gibt es immer etwas zu entdecken. Infos zu den Betreuungszeiten an der Rezeption durch unser Personal.

ALL YOU CAN DRINK

Isotonische Getränke an unserer Schankanlage stehen jederzeit zur Selbstbedienung für dich kostenlos zur Verfügung.

öffnungszeiten

365 Tage im Jahr

Montag bis Samstag von 6:00 bis 22:00 Uhr

Sonn- und Feiertage von 8:00 bis 22:00 Uhr

Betreuungszeiten

Montag bis Freitag von 8:00 bis 11:30 Uhr und 17:00 bis 21:00 Uhr

Das Fitnessstudio in Bad Ischl
Top Preis –Top Leistung

proLife fitness & health club
Thomas Rettenbacher
Salzburgerstr. 107, 4820 Bad Ischl/Pfandl