Gruppenstunden

Gruppenstunden  sind dynamisches Fitnesstraining in der Gruppe mit rhythmischen Bewegungen zu motivierender Musik. Die Grundelemente sind hauptsächlich (aerobe) Ausdauer und Koordination. Die in einer Choreografie zusammengestellten Übungen, die von einem Aerobic-Trainer vorgeführt werden, sind eine Mischung aus klassischer Gymnastik und Tanz. Wir bieten den umfangreichsten Gruppenstunden Plan im inneren Salzkammergut an ZUSATZANGEBOT im Aufbau Vielleicht […]

Geräte & Training

Sein Aussehen kann man trainieren – ganz individuell Wer hart arbeitet, braucht viel Raum zum Atmen. Das garantiert Ihnen proLife auf über 1000m². Mit dem größten Aerobicraum (200m²) finden Sie optimale Trainingsvoraussetzungen unter denen Ihnen nicht die Luft ausgeht. proLife fitness & healthclub ist außerdem professionelles Equipment und kompetente Beratung in einer familieren Umgebung. Jeder ist anders Individualität verlangt […]

Power Plate® – Der 10 Minuten Erfolg

Die aus der russischen Raumfahrt stammende Technologie macht sich körpereigene Reflexe zunutze. Durch die gezielten dreidimensionalen Beschleunigungen der Power Plate ® werden die Reflexe so aktiviert, dass bis zu  97% der Muskelfasern beansprucht werden! Der gesamte Muskelkontrahiert bis zu 3.000-mal in der Minute. Die Power Plate ® Technologie ist wissenschaftlich überprüft! Bereits über 80 Studien […]

Wellness

Sie wollen nach einem stressigen Tag einfach nur abschalten und den Alltag für ein paar Stunden vergessen? Dann komm Sie zu uns und genießen Sie die angenehme Atmosphäre in unserem Wellnessbereich. Mit Sauna, Infrarotkabinen & der Original-Shiatsu-Master-Massageliege haben Sie genau das richtige Rezept für erholsame Stunden. Infrarotkabine Infrarotlicht sorgt für Vitalität und Wohlbefinden! Wohltuend bei […]

Solarium

Unser Körper und unsere Seele brauchen das Licht der Sonne, um sich wohl zu fühlen. Die Sonne ist durch Licht, Wärme und Energie Lebensgrundlage für Menschen. Sie schenkt uns Lebensfreude und Wohlbefinden. Sie weckt unseren Geist und gibt uns Kraft. Sonnenarme Monate schlagen sich bei vielen Menschen stark auf die Stimmung. Durch Vitamin D Mangel […]

Hypoxi

Hypoxi – macht der Cellulite Beine HYPOXI-Training ist ein leichtes Training ohne großen Aufwand, bei gleichzeitiger Einwirkung eines Vakuums auf die Problemzonen. HYPOXI-Training verbindet dadurch die Vorzüge von Fettverbrennungstraining mit ständigem Wechsel von Unter- und Überdruck während des Workouts. So wirkt HYPOXI-Training gegen Cellulite. Die Verbesserungen sind bereits nach wenigen Anwendungen sichtbar. Blut ist der […]